De Zevenheuvelenhike wordt georganiseerd door Stichting Zevenheuvelenloop - Copyright 2026
Frequently Asked Questions
Vind snel het antwoord op jouw vraag door te zoeken in alle veelgestelde vragen.
Kosten voor deelname zijn:
7 km - €10,95 (kinderen tot en met 4 jaar gratis, kinderen tot en met 18 jaar €8,00)
14 km - €20,95
21 km - €21,95
28 km - €23,95
Dit is inclusief verzorging onderweg en aan de finish, startnummer met tijdsregistratie en persoonlijke actiefoto.
De inschrijving is geopend tot en met zondag 13 september (22:00 uur) of totdat de deelnemerslimiet (per afstand) is bereikt.
Er is een bedrijvenhike bij de Zevenheuvelenhike. Bedrijven kunnen zich inschrijven via de inschrijfbutton op deze website.
Als je onverhoopt niet kunt deelnemen, kun je tot en met maandag 6 juli per e-mail annuleren. Onderstaande annuleringsvoorwaarden zijn van toepassing:
Tot en met maandag 6 juli kun je annuleren. Je krijgt alle kosten terug minus €3,- administratiekosten.
Daarna is annuleren niet meer mogelijk. Je kunt dan wel je ticket overdragen via je dashboard in Atleta.
Parkeren met parkeerticket kan op het veld aan de Meerwijkselaan en op de Panovenlaan. Je kunt een parkeerticket (5 euro) kopen bij je inschrijving of nabestellen via je dashboard in Atleta.
Gratis parkeren kan ten westen van de spoorlijn Nijmegen - Venlo en ten noorden van de Sophiaweg.
Let op: De Heilig Landstichting is niet bereikbaar voor parkeren.
Het is niet mogelijk om je kortingscode te gebruiken voor een ticket in de resale.
Het verschil tussen een hike en wandeling is dat een hike een sportieve lange trektocht door de natuur over moeilijk begaanbare paden met klimmen en dalen is. Een wandeling is vaak korter en gaat over verharde of makkelijk begaanbare wandelpaden. Deelnemers komen bij een hike veel smalle bospaadjes en heuvelachtig terrein tegen. Een goede voorbereiding op de Zevenheuvelenhike is daarom aan te raden.
Op de parcourspagina kun je de parcoursen van de Zevenheuvelenhike bekijken.
In het start en-finishgebied zijn toiletvoorzieningen. Ook bij iedere verzorgingspost is een toiletgelegenheid.
Bij de Zevenheuvelenhike is het toegestaan om een aangelijnde hond mee te nemen. Het meenemen van andere dieren is niet toegestaan.
Ja, de parcoursen zijn uitgepijld en er staan borden voor en na splitsingen.
Download de Stichting Zevenheuvelenloop app. De app is voor iedereen gratis beschikbaar in de app stores en biedt onder andere live tracking van deelnemers, informatie over de Zevenheuvelenhike en een interactieve plattegrond.
Deelnemers komen bij tussenpunten met hun chip in het startnummer over een tijdwaarnemingsmat van MYLAPS. Deze passages worden geregistreerd en zijn direct zichtbaar in de app, waardoor fans hun favoriete lopers live kunnen volgen. De app heeft ook een leaderboard waarop de resultaten van de toplopers te zien zijn.
Kun je jezelf nog niet vinden in de vernieuwde Stichting Zevenheuvelenloop app? Controleer dan eerst of je de nieuwste Stichting Zevenheuvelenloop app hebt gedownload. Controleer daarna in je dashboard of Event App op “ja” staat, dit kun je wijzigen tot vrijdag 25 september 18.00 uur. Uiterlijk zaterdagmiddag 12.00 uur zijn alle deelnemers die Event App (tijdig) op "ja" hebben gezet, zichtbaar in de app. Zorg dus dat je deze gegevens checkt als je te volgen wilt zijn in de app door je vrienden en familie.
In afstemming met de teamleiders van de Bedrijvenhike wordt een moment bepaald voor het maken van de teamfoto.
Alle deelnemers aan de Bedrijvenhike krijgen een consumptiebon voor een drankje op het festivalterrein en een consumptiebon voor iets te eten op het festivalterrein.
Het festivalterrein in Museumpark Orientalis is op zondag geopend van 08:00 uur t/m 18:00 uur. Er zijn foodtrucks, barretjes en een DJ.
Hier vind je de plattegrond van het terrein.
Let op: Je kunt alleen met PIN betalen.
Op iedere route zijn verzorgingsposten onderweg, één bij de 7 kilometer, drie bij de 14 en 21 kilometer en vier bij de 28 kilometer. Op deze verzorgingsposten vind je een wisselend assortiment van zoete, zoute en hartige snacks. Het exacte aanbod per post kan verschillen. Op iedere post is water en cola beschikbaar en op sommige posten ook koffie en thee. Aan de finish is ook water te krijgen.
Bekijk hier de locaties van de drankposten.
Om gebruik te maken van de drankvoorziening onderweg moet je je eigen beker, bidon, fles of waterzak meenemen. Er zijn geen wegwerpbekertjes! Je eigen drankvoorraad kun je bij de verzorgingsposten en aan de finish vullen met water.
Heb je geen eigen beker? Je kunt voor de start nog een opvouwbare Zevenheuvelentrail-beker kopen voor €5,95 bij de stand van de Trailrun Store.
Er is een gratis garderobe op het festivalterrein beschikbaar. Je kunt hier een kleine tas of normale rugzak afgeven voor de start.
Als je een T-shirt hebt besteld, dan kun je dit op zaterdag 27 september tussen 08:30 en 17:00 uur ophalen bij de T-shirt stand tegen inlevering van het bonnetje aan je startnummer.
Op het festivalterrein in Museumpark Orientalis zijn toiletten.
Bij de startnummeruitgifte staan ook toiletten.
Op iedere verzorgingspost staan ook toiletten.
Als je een beker hebt besteld, dan kun je deze op zondag 27 september ophalen bij de stand van de Trailrun Store op het festivalterrein, tegen inlevering van het bonnetje aan je startnummer. Mocht je nog een opvouwbare Zevenheuvelentrail-beker willen bijkopen, dan kan dit voor €5,95. Let op: Er zijn geen wegwerpbekers bij de verzorgingsposten aan het parcours. Neem dus je eigen beker, camelbak of fles mee.
Bij de infostand zijn stempels en stickers voor in het Wandelboekje van de KWbN verkrijgbaar.
De plattegronden en GPX-bestanden van de parcoursen vind je op de parcours-pagina.
Bij de Zevenheuvelenhike loop je door de prachtige natuurgebieden rondom Nijmegen en Berg & Dal. Ook in de toekomst willen we hiervan blijven genieten. Neem al je afval mee en gooi niks weg op het parcours. Bij de verzorgingsposten zijn vuilnisbakken voor lege verpakkingen van gelletjes, repen en ander afval.
N.B. Deelnemers die we iets weg zien gooien buiten de vuilnisbakken op de verzorgingsposten worden direct gediskwalificeerd.
Gooi geen restafval op het parcours! Bij de verzorgingsposten vind je afvalbakken voor je gelverpakkingen, bananenschillen en overig afval.
Help ons met het scheiden van afval. Gooi je plastic, bio-afval en restafval in de juiste afvalbak.
Na de finish en bij de garderobe staan grote bakken waar je je startnummer in kunt doen. De startnummers worden door de producent gerecycled tot nieuwe producten.
De event-shirts van de evenementen van Stichting Zevenheuvelenloop worden gemaakt van oude gerecyclede shirts en gerecyclede PET-flessen. Lever je oude polyester shirts in bij de T-shirt stand op het festivalterrein, zodat we er nieuwe shirts van kunnen laten maken.
Let op: Alleen polyester shirts zijn geschikt voor volledige recycling.
De starttijden van de Zevenheuvelenhike zijn als volgt:
09:00 - 09:30 - Start 28 km
10:00 - 10:30 - Start 21 km
11:00 - 11:30 - Start 14 km
12:00 - 12:30 - Start 7 km
Je kunt een half uur lang starten. Tip: Vermijd de drukte en start niet in de eerste tien minuten van een startblok.
Hier vind je een plattegrond van het festivalterrein met de start en finish.
Je kunt tot en met vrijdag 25 september 18:00 uur je startnummer doorverkopen of overdragen. Overdragen kun je makkelijk zelf regelen via je Atleta dashboard en doorverkopen kan via de resale.
Na vrijdag 25 september is het niet meer mogelijk om je startnummer door te verkopen of over te dragen.
Je kunt je startnummer op zondag 27 september vanaf 08:00 uur ophalen bij de stand 'Startnummers' na de hoofdingang van Museumpark Orientalis. Zorg dat je weet welk startnummer je hebt, zodat we jouw nummer snel kunnen uitreiken. De juiste uitgiftebalie vind je door te kijken naar de laatste drie cijfers van je startnummer.
Je vindt je startnummer in de mailing die je van ons in de week voor het event ontvangt. Op de achterzijde van je fysieke startnummer vind je een medisch paspoort. Zorg er voor je eigen veiligheid voor dat je deze invult; dat kan tegenover de uitgiftebalie van de startnummers. In het kader van duurzaamheid vragen we je om je eigen speldjes of magneetjes mee te nemen voor het bevestigen van je startnummer.
Startnummers van de Zevenheuvelenhike kunnen ook op zaterdag 26 september worden opgehaald tussen 08:00 en 17:00 uur.
We waarderen het als je lopend, met de fiets of met het openbaar vervoer komt. Bushalte Heilig Landstichting/Sionsweg (lijn 5) ligt op 5 minuten loopafstand van Museumpark Orientalis. Je (OV-)fiets kun je kwijt in de fietsenstalling bij hoofdingang van het park. Vanaf de hoofdingang van het park is het nog 10 minuten wandelen naar het festivalterrein.
Als je uit (de buurt van) Nijmegen komt, raden wij je aan om te voet of met de fiets te komen. Je kunt je fiets stallen bij de ingang van Museumpark Orientalis. Vanaf de ingang van het park is het nog 10 minuten wandelen naar het festivalterrein.
Parkeren bij het start- en finishgebied is alleen mogelijk met een geldig parkeerticket. Het parkeerticket vind je aan je startnummer.
Indien je een parkeerticket hebt besteld
Met een parkeerticket kun je parkeren aan de Meerwijkselaan of Panovenlaan, vanwaar het ongeveer 10–20 minuten lopen is naar de ingang van Museumpark Orientalis en dan nog 5–10 minuten naar de startlocatie. Controleer in je dashboard of je een parkeerticket hebt besteld. Op de dag zelf ontvang je je startnummer, waar het parkeerticket aan vastzit.
Let op: je hebt het parkeerticket niet nodig om het terrein op te rijden, maar wel om het na afloop te verlaten. Het bonnetje zit bevestigd aan je startnummer. Bewaar dit goed, zodat je soepel het terrein kunt verlaten na het evenement.
Indien je geen parkeerticket hebt
De parkeertickets zijn uitverkocht. Zonder parkeerticket kun je niet bij het start- en finishgebied parkeren. Je kunt dan gebruikmaken van gratis parkeerplaatsen verder weg: ten westen van de spoorlijn Nijmegen–Venlo of ten noorden van de d'Almarasweg. Houd rekening met extra reistijd van en naar de startlocatie en plan iets meer tijd in om op tijd bij het evenement te zijn.
Je kunt iemand afzetten bij de hoofdingang van Museumpark Orientalis. Geef aan de verkeersregelaar aan dat je iemand komt afzetten.
Bij de Zevenheuvelenhike kun je kiezen uit 7 km, 14 km, 21 km en 28 km.
Voor de Zevenheuvelenhike kun je je afstand zelf wijzigen, tenzij de gewenste afstand is uitverkocht.
Dit doe je via je persoonlijke dashboard > registraties > Zevenheuvelenhike > klik op je ticket > klik op het pijltje naast 'Gegevens' > kies 'Ticket omruilen'.
Als je al een medaille, shirt of parkeerticket hebt besteld, dan is het niet nodig om voor je nieuwe afstand dit opnieuw te bestellen.
De start én finish van de Zevenheuvelenhike is in Museumpark Orientalis. Op het start/finishterrein kun je je startnummer ophalen, is er een garderobe en is er horeca.
Het adres van Museumpark Orientalis is: Profetenlaan 2, 6564 BL in Heilig Landstichting.
09:00 - 09:30 - Start 28 km
10:00 - 10:30 - Start 21 km
11:00 - 11:30 - Start 14 km
12:00 - 12:30 - Start 7 km
Bovenstaande starttijden zijn onder voorbehoud. De definitieve starttijden maken we later bekend en delen we via deze website en via een mailing aan alle deelnemers.
Deelnemers aan de hike moeten uiterlijk 17:00 uur terug zijn bij de finish. Het finishterrein sluit om 17:30 uur.
Dat kan, mits je het ticket zelf hebt aangeschaft: ga naar je persoonlijke dashboard via de link in je bevestigingsmail. Via je registraties kom je bij je ticket en daar kun je via 'ticket toewijzen' het mailadres van de nieuwe deelnemers invullen. Op deze manier wordt het ticket makkelijk & snel overgedragen per mail.
In jouw dashboard vind je te zijner tijd bij het ticket van de hike de deelnemersmail met alle belangrijke informatie voor aankomend weekend terug met o.a. startnummer en startwave.
Je tijd wordt bij de Zevenheuvelenhike geregistreerd met een MYLAPS chip die achterop je startnummer is verwerkt.
Ja, iedere deelnemer krijgt gratis persoonlijke actiefoto's. Die kun je na afloop via je persoonlijke uitslag downloaden. Als je bij je inschrijving hebt aangegeven dat je niet gevonden wilt worden bij de persoonlijke actiefoto's, krijg je geen persoonlijke actiefoto's.
Bij je inschrijving kun je voor €3,95 een medaille bestellen. Als je een medaille bestelt, dan staat dit op je startnummer en krijg je de medaille na de finish uitgereikt bij de medaille-uitgifte.
Je kunt via je dashboard (zie bevestigingsmail) ook een medaille nabestellen tot en met 20 september of zolang de voorraad strekt.
In Museumpark Orientalis is een garderobe ingericht. Je kunt daar een kleine tas of gewone rugzak afgeven. Je krijgt daarvoor een afhaalbewijs mee, waarmee je na afloop je tas weer kunt ophalen.
In het start en-finishgebied zijn toiletvoorzieningen. Ook bij iedere verzorgingspost is een toiletgelegenheid.
Ook in 2026 is er weer een uniek Zevenheuvelentrail shirt. Dit shirt kun je bestellen bij je inschrijving. Op deze pagina vind je meer informatie over het shirt.
Er is een damesmodel en een herenmodel.
Het goede doel van de Zevenheuvelenhike is museumpark Orientalis.
We willen ons evenement zo duurzaam mogelijk organiseren. We gebruiken daarom geen wegwerp-plastic bij de verzorgingsposten en aan de finish. Je kunt bij je inschrijving de speciale herbruikbare en opvouwbare Zevenheuvelentrail-beker bestellen. Deze kun je onderweg en aan de finish vullen.
Bij de Zevenheuvelenhike kun je kiezen uit 7 km, 14 km, 21 km en 28 km.
Kosten voor deelname zijn:
7 km - €10,95 (kinderen tot en met 4 jaar gratis, kinderen tot en met 18 jaar €8,00)
14 km - €20,95
21 km - €21,95
28 km - €23,95
Dit is inclusief verzorging onderweg en aan de finish, startnummer met tijdsregistratie en persoonlijke actiefoto.
De inschrijving is geopend tot en met zondag 13 september (22:00 uur) of totdat de deelnemerslimiet (per afstand) is bereikt.
Op de parcourspagina kun je de parcoursen van de Zevenheuvelenhike bekijken.
De start én finish van de Zevenheuvelenhike is in Museumpark Orientalis. Op het start/finishterrein kun je je startnummer ophalen, is er een garderobe en is er horeca.
Het adres van Museumpark Orientalis is: Profetenlaan 2, 6564 BL in Heilig Landstichting.
Ook in 2026 is er weer een uniek Zevenheuvelentrail shirt. Dit shirt kun je bestellen bij je inschrijving. Op deze pagina vind je meer informatie over het shirt.
Er is een damesmodel en een herenmodel.
09:00 - 09:30 - Start 28 km
10:00 - 10:30 - Start 21 km
11:00 - 11:30 - Start 14 km
12:00 - 12:30 - Start 7 km
Bovenstaande starttijden zijn onder voorbehoud. De definitieve starttijden maken we later bekend en delen we via deze website en via een mailing aan alle deelnemers.
Bij je inschrijving kun je voor €3,95 een medaille bestellen. Als je een medaille bestelt, dan staat dit op je startnummer en krijg je de medaille na de finish uitgereikt bij de medaille-uitgifte.
Je kunt via je dashboard (zie bevestigingsmail) ook een medaille nabestellen tot en met 20 september of zolang de voorraad strekt.
Ja, iedere deelnemer krijgt gratis persoonlijke actiefoto's. Die kun je na afloop via je persoonlijke uitslag downloaden. Als je bij je inschrijving hebt aangegeven dat je niet gevonden wilt worden bij de persoonlijke actiefoto's, krijg je geen persoonlijke actiefoto's.
In Museumpark Orientalis is een garderobe ingericht. Je kunt daar een kleine tas of gewone rugzak afgeven. Je krijgt daarvoor een afhaalbewijs mee, waarmee je na afloop je tas weer kunt ophalen.
Parkeren met parkeerticket kan op het veld aan de Meerwijkselaan en op de Panovenlaan. Je kunt een parkeerticket (5 euro) kopen bij je inschrijving of nabestellen via je dashboard in Atleta.
Gratis parkeren kan ten westen van de spoorlijn Nijmegen - Venlo en ten noorden van de Sophiaweg.
Let op: De Heilig Landstichting is niet bereikbaar voor parkeren.
Je tijd wordt bij de Zevenheuvelenhike geregistreerd met een MYLAPS chip die achterop je startnummer is verwerkt.
De taken die vrijwilligers invullen zijn heel divers, bijvoorbeeld helpen bij de verzorgingsposten onderweg, uitpijlen van de routes, op- en afbouwen van het start-/finishterrein, en meer. Via het medewerkersplatform kun je een voorkeur voor een taak opgeven.
Stichting Zevenheuvelenloop organiseert meerdere evenementen. Enkele maanden voor ieder evenement opent de aanmelding voor vrijwilligers. Door in te loggen op de aanmeldpagina kun je zien voor welke evenementen we momenteel al vrijwilligers werven. Wil je specifiek weten wanneer de aanmelding opent, neem contact met ons op via vrijwilligers@7h.nl.
Bij je inschrijving kun je toestemming geven om gevolgd te willen worden in de event-app, event-app op ja zetten. Wil je niet dat je gevolgd kunt worden, dan zet je event-app op nee.
Bij het inschrijven moest je toestemming geven om gevolgd te kunnen worden in de app. Als je geen toestemming hebt gegeven, dan ben je niet zichtbaar in de app en kun je niet gevolgd worden. Je kunt dit aanpassen in je dashboard tot vrijdag voorafgaand aan het evenement.
Ja, er is een app voor de Zevenheuvelenhike: de Stichting Zevenheuvelenloop-app. Je kunt de app gratis downloaden in de app stores. In de app kies je voor het evenement Zevenheuvelenhike en vervolgens kun je gebruik maken van de live tracking.
